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日職／二刀流暫緩 大谷明星賽只能當打者妊娠糖尿病等甚至是難產 風險也會提高做好體重管理 進行有規律 飲食懷孕期間體重增加 基準雖然會依懷孕前 體型而異但大約是增加7～10公斤從害喜狀況減輕 懷孕中期開始增加 基準是一週大約增加0.3～0.5公斤就可以了只是單純 吃是不行 要用心讓寶寶能開心飲食單純地只要讓體重增加7～10公斤就好了嗎？當然不是這樣均衡地攝取為了讓寶寶成長必要 營養是很重要 另外懷孕時 飲食生活也會直接影響到產後 哺乳期為了分泌出讓寶寶開心喝 母乳請用心留意懷孕時 飲食建議以少鹽、少糖、少油 料理為飲食原則懷孕期間 飲食一定要注意 是鹽分、糖分、油分三者 攝取量不能過多鹽分攝取過多容易造成水腫也會成為妊娠高血壓症候群 誘因糖分攝取過多會把鈣質排出體外讓血液循環變差而且容易便秘另外油分攝取過多也會讓血液循環變差身體容易囤積脂肪想要解決這些問題特別推薦以穀物、蔬菜為中心 飲食請選用當季 食材並且是用心烹調能發揮食材本身味道 清淡口味吧只要注意飲食媽媽 身體狀況也能逐漸調整好1）蔬菜類（特別是綠黃色蔬菜）／小松菜、菠菜、秋葵、南瓜、番茄、青花椰菜、青椒、高麗菜、蔥、韭菜等能幫助蛋白質、脂肪、醣類作用 維他命類製造血液日職／二刀流暫緩 大谷明星賽只能當打者最後打破這片沉默 是坐在軟榻上 另一名女子那還有些稚氣 臉上帶著一絲睡意咕噥 說著「好了好了！該就寢了明天離宮之前我們還有得忙呢要先到太后還有皇后那裡謝恩皇上那邊就算不去也要遠遠 叩首才能出宮還要交付令牌—」對吃過風塵之苦 女人來說他是可以陪妳活在生活裡 男人要不你說姐兒跟到唐僧這種貨就是個宗教狂熱版 賈寶玉嘛說是悲憫萬物其實在眾人誤會你、栽贓你 時候第一個保持清高開你涮 就是他孫悟空呢？不成整天出去械鬥當黑幫老大亂世是革命者出門了送回家就是他 一套衣裝和槍斃 那顆子彈；【黃意涵╱台北報導】台南小額借貸麥格理集團去年開公布9月份 住宅按揭統計調查結果9月份新申請貸款個案較8月份按月減少18.2%至7 881宗9月份新取用按揭貸款額較8月份減少13.4%至203億元預估年底前交屋旺季加持下全年交易量約在27萬戶左右元熱錢把房市泡沫越吹越大房地產經紀人麥葛雷斯：「這12個月來中國買家 購屋成長簡直是史台北市大地處去年12月時拆除位於北投區羅漢窟與媽祖窟免費公共溫泉引發湯友不滿對此台北市議員何志偉田寮 花季度假飯店擁有天然湧出碳酸氫鈉泉及高檔之泡湯環境時序漸入冬季天氣微涼正是泡湯 好時節；該飯店為回饋消費者推出玉蘭軒湯屋「早鳥及星光優惠專案」凡早上11點前
陽岱鋼效力的日本職棒火腿隊，晉級日本一總冠軍賽，最大功臣就是投打二刀流奇才大谷翔平，在系列戰5場比賽，大谷每一戰都上場，角色包括了先發投手，指定打擊以及終結者，最後一場的關門戰，還飆出時速165公里，改寫自己所保持的日職紀錄。
球賽主播：「165公里，紀錄達成。」
飆出165公里的快速球，大谷翔平9局上場救援也讓日本火腿擊敗軟銀，晉級日本一總冠軍賽，但其實這場比賽大谷，是先發指定打擊第3棒，還在5局下敲出了安打。
球賽主播：「面對這個打擊，大谷飆出了三振。」
和軟銀的5場系列戰中大谷擔任首戰先發，主投7局用了102球，只被敲出1支安打，還飆出了6次的三振，最快球速159公里幫助火腿拿下首戰優勢之後，大谷翔平不但沒有休息，還立刻在接下來的4場比賽中，先發擔任第3棒的指定打擊。
球賽主播：「這個球打到了外野，形成了一支深遠的二壘安打。」
先發、後援都能投，還能當成指定打擊來用，無論是體力還是功能，大谷翔平的全方位表現，都讓人感到不可思議，而日本火腿能夠晉級，當然少不了陽岱鋼的打擊火力，衝回本壘攻下超前分，陽岱鋼的快腿，讓強迫取分戰術成功，雖然沒能再第5戰敲安，不過陽岱鋼也在季後賽，交出了連續4場安打的成績。
球賽主播：「陽岱鋼敲出了安打，連續4場敲安。」
大谷翔平和陽岱鋼的優異表現，讓火腿擊敗軟銀晉級，接下來即將和廣島鯉魚隊，爭奪日本一的總冠軍。（民視新聞季芸、黃俊諭綜合報導）
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